ランチ

久々のとんでん

天つゆの他に抹茶塩もありました。

ここ２カ月間

揚げ物は食べていない

でもたまには油物も食べないと

体から油分が無くなって

カッサカサになりそうなので

昨年の秋くらいから

トータル6kg痩せた事だし

ガッツリ食べます