グンモーニン
１ヶ月ぶりに6時間寝た
昔から睡眠時間4時間だった私だけど
7、8時間寝るのは子供で
大人の睡眠時間は
4、5時間が普通だと思ってた私だけど
１日24時間しかないから
睡眠にそんなに時間取れない
けど昨年くらいから
4時間前後の睡眠時間だと体力が回復しない
何だか体が軽くなったから測ってみたら
渡韓後より－3㌔｡
年明けに測ったときから比べると－5㌔
どこか悪いのか私
と
とちょっと心配になる減りようだけど
父親の揚げ物攻撃から開放されたから
自然と痩せていってるだけだけど
キツくて履けなくなってた
20代の時に買ったスカートが穿けた喜び
←長さが微妙で1回しか穿いてないから綺麗だし、ブランド品だし、勿体無いから太って穿けなくなってもずっと取ってた
グンソクさんが昨日
ダイエット方法を語ってたようですが
にーな❤JKS@nina844rb
ダイエットする3つの方法を教えてくれた。①心が痛いな時は簡単にダイエットできる。失恋とか・・・食べられなくなる。②職業柄、撮影の日が近づくと負担感で食べられなくなる。お前達のモニタリングも負担感(笑)もうひとつは、知りた… https://t.co/SxO9dGRRSq
2018年02月09日 21:41
グンソクさん
それって健康的ではないよね
でも分かる。
心が痛くて食べられないって事は
私の場合ほぼないけど
例えグンソクさんが結婚しても
普通に食べられるけど
疲れすぎると
食に対しての欲望が無くなる
食べるのにも体力使うからかな?
ちょっとの量で満足するから結果痩せる
そんな感じ
そんなグンソクさん←どんな
すっかり顎がシャーに
チャングンソクJapan Fanclub@jksjapan
180209 CRISHOW IV +TOKYO 1dayvoyage 長い旅路の最後!その初日が無事終了しました!人生という旅の1ページ、同じ空の下の私達にとってそれぞれの記憶に残る今日!チャンベウのセルカも… https://t.co/IGTRj9TlMT
2018年02月09日 22:36
Voyage最後の都市TOKYO！！初日の公演おわりました👏今日も有難うございました^^明日も、明後日も笑ってて~~~~♫ by For You 僕が頑張れる理由より🤗 https://t.co/63Ytpy9QZX
2018年02月09日 22:54
멋있다
すっごいどピンクな帽子
男らしくてめちゃめちゃカッコイイ
FMの時も同じくらい素敵だったけど、
スーツだったからか
職場の素敵な上司的な
←遥かに私の方が年上ですけど
VOYAGE残り二日間、
グンソクさんもうなぎちゃんも楽しんで
私は
渡韓日記頑張って書きます