グリーンスムージーを作ってみた。 ミキサーを買って帰りに果物と野菜を買って帰ってきました。 グリーンスムージーという野菜：果物が４：６の飲み物を作ってみた。 痩せるらしい(笑)なんか肌の調子がよくなると書いていたので…毎日野菜不足だし、ジュースなら続けられそうだ… １日、1㍑飲むらしい。びっくりした…でも一回分作ったらかるく１㍑あるな…これは… 野菜より果物が多いから飲みやすい。体調もよくなったらいいな。 今日のグリーンスムージーは…＊小松菜＊バナナ＊梨＊プラム バナナの甘味とプラムの酸味が美味しい(〃^ー^〃)
