仕事柄、この十数年、
どっぷり夜型生活満喫中、だったのですが。
ある出来事をきっかけに、
最近、朝型にシフトチェンジしたところ…
なんだろ？
パキッと、ピシッと。
伸びる感じ。
軽やかな感じ。
肉体的な軽やかさと、
心理的な伸びやかさ。
夜がなかなか眠れなかったり、
朝、身体が重くベッドから起き上がれなかったり、
まだまだ、身体が順応しきれてないけれど…
大好きな秋だし。
空はどこまでも高く青青してるし。
肌に触れる空気は柔らかだし。
朝の新鮮な陽光を浴びると、
体の奥底に眠っているエネルギーが沸々する。
朝方生活にシフトしてから、
仕事の流れも順調になってきたような…。
朝には朝の、
夜には夜の、
エネルギーの個性があります。
それは、人によって生かし方が違うもの。
自分自身と向き合い、
そのなかで、どうやってそれぞれの個性を生かすか。
考えてみると、
見えなかったものが見えるようになったりするものです。