また今日は暖かかったですね
寒くなったり暖かくなったり……。
研修生の皆も体調くずしてお休みしてる人が多かったです涬
体を生姜や根菜など温めるものを食べて、気候の変化に負けない体を作りたいですね
今日の研修は足ツボの復習でした煜練習していたおかげか流れはスムーズにいくようになった気がします溿
あとはやっぱり知識不足なので、しっかりお勉強せねば
渹
寒くなったり暖かくなったり……。研修生の皆も体調くずしてお休みしてる人が多かったです涬
体を生姜や根菜など温めるものを食べて、気候の変化に負けない体を作りたいですね
今日の研修は足ツボの復習でした煜練習していたおかげか流れはスムーズにいくようになった気がします溿
あとはやっぱり知識不足なので、しっかりお勉強せねば
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