３月から自分を知るための講座に参加していました。
講師は内観アドバイザーの青子さん（←ブログはこちら）
AOコーチング（講座名）5月に卒業。
今日はLINEのやりとりのなかの質問に
返したく無くなったので
なんで？と自分に問いてノートに向き合いました。
質問を別の友達がしてくれたら返す？
メッセージ頂いても返信したくなくなる人の共通点は？
と、なるべく視点を変えながら深めていきました。
やはり出てくる思い込みと気づき
いろいろありましたが、
わたしがメッセージを返したく無くなる理由は、、
具体的に答えなければいけない質問でした。
さらに私の判断ですが、
答えても何もならんやん
という内容。
大体でいい事やんかぁ(´；ω；`)
思考力の無さにも一瞬落ち込みましたが
気づけたことに目をむけて自分を理解したうえで
対応していこうと思いました
