痛快!!チキンLife☆


● 帆立とワカメと人参のにんにく醤油炒め

● 照り焼きレンコンハンバーグ

● ひじきの煮物

● ミニトマト

● なめ茸入り卵焼き

◆ 十六穀米 ふりかけ

◆ みかん


にんにく入れ過ぎましたΣ(゚д゚;)

すまぬ…旦那。


午後の仕事に支障をきたしませんように(笑)。