痛快!!チキンLife☆


● きのこの肉巻き

● ミニトマト

● ほうれん草のゴマ和え

● わかめ もやし 人参のナムル

● 桜海老とねぎ入り卵焼き

◆ 十六穀米 叩き梅おかか と 白ゴマ


昨日の夕方帰ってきました。

今日からまた頑張りまっする!