痛快!!チキンLife☆


● 鮭の照り焼き

● ウィンナー

● 人参の明太子バター炒め

● 塩茹でアスパラ

● ミニトマト

● ねぎと金ゴマ入り卵焼き

◆ ご飯 ふりかけ