【姿勢術&ウォーキングセミナーwithドレナージュスパッツ】
ウォーキング&ボディスタイリストの比嘉美佐子misaです。☆*:.
今話題の《リンパドレナージュスパッツ／リンパの流れを良くして、足のむくみ疲れを軽減してくれます》を実際に履いて、セミナー&ウォーキングレッスンが受けられる何とも粋な計らいのセミナーが始まりました。
O脚の私ですが、ドレナージュスパッツのお陰で足の形が変わってきたので、ショートパンツを履いてのセミナー。
～まずは、やはりなぜ姿勢を正さなきゃいけないのか。。。～～
そして、骨盤と背骨・頭蓋骨の連動をお見せして、姿勢の作り方をお伝えしましたり
そして、ウォーキングレッスン！
仙骨をよーく回して、身体をほぐしてからウォーキングスタート★
スパッツのフィット感がいい☆*:.｡.とのお声が！！！
私、ドレナージュスパッツに対しての意識が変わりました。
リンパの流れを良くするために、キツ目がいい。。。と勝手に思い込んでおりました。
ランジェリーアドバイザーさんの丁寧なご説明のもと試着し直したら、ワンサイズ上の方がいいとのこと。そのサイズを履いたら、何ともComfortable☆*:.｡. 楽で身体が喜んでいるのがわかりました。
キチンとした知識を入れなきゃいけないですね(笑)。。。
皆様のご協力のもと、楽しいお時間を過ごすことができました。
ありがとうございました(⌒▽⌒)