ご機嫌よう みさこです
自分の豊かさの見つけ方
どうなったらいいかイメージする
当たり前じゃん！
と思った方
そのイメージを紙に詳しく明確に書いてください
イメージが出来なかった人
こちらの人は
イラっとした時
モヤっとした時
嫌だな〜と思った時
よく覚えておいて
落ち着いてから
どうなったら自分が気分良くなるのか
どんな結末だったらよかったのか
紙に書いてください
イラッとした事や
モヤっとした事などは
自分の豊かさを見つけるヒントになります
自分自身は気づいていないけど
無意識レベルでは決めている
それに気づいてあげましょう
そして
自分が怒ったり
相手を責めたりする時は
自分の考えの当たり前やポリシーが隠れているよ
ぜひ
モヤっとした時
イラッとした時
落ち着いて
紙に書き出してくださいね
きっと自分の豊かさが見つかるよ
今日もお読み頂きありがとうございました