ごきげんよう みさこです
人生変わらないな〜と思っている人いませんか？
色々やってるのに・・・
瞑想とか
感謝とか
引き寄せとか
なんか変わらない
私もそうだった一人
なかなか変わらないのは
もしかしたら自分の言っている言葉が原因かも知れません
どんな事かというと
私小さい時いじめられて辛かったんだよね
私昔お金がなくて辛かったんだよね
会社で理不尽な思いしたんだよね
子供が言うこと聞かないだよね
など
マイナスの事を言っていませんか？
ついつい言いたくなちゃいますよね
分かります！
でもこの言葉を聞いているのは自分です
気分悪くないですか？
私はこれに気づいてから言わないようにしました
これだけ止めるだけでも違ってきますよ
止めるのがしんどい人は
マイナスのことを言った後
落ち着いてから
ノートにどうなったらハッピーになるのかを書いてみてください
きっと、どんな自分になりたいのか見えてくるよ
今日もお読み頂きましてありがとうございました