なんだかここ数日やたらとザワザワします
今までそこまで気にしてなかった事が
すごく気になってスマホで調べまくったり…
昨日も考え事が止まらなくて
眠れたのが4時前とか
パニックにはならないけど
ザワザワザワザワ不安感が止まらないです
主に仕事の事に辿り着くのですが
早く働かないとと言う焦りが大きいです
季節の変わり目だからか？
生理になったのもあるはず
どっちにしても、
メンタルが落ち目です
どうしたものか…
なんかやだな…
怖い
気圧や気温が安定したら
この気持ちも落ちつくかな
今日は午前中、母のリハビリがあって
理学療法士の先生が自宅に来ていたのですが
人と話してると気分も落ちつく
やっぱりお家に一人で篭ってると
余計に色々考えちゃうね
働きたいけど不安
パニック障害でも大歓迎
みたいな会社ないかな。
ってこの考えが甘いんよね
つい、タラレバを考えてしまうー
今だけ許して下せえ
だめだっ
散歩して気分転換してきます
暗い内容でごめんなさい
読んで下さってありがとうございます
台風後、新入りした野良さん？
もしかして脱走した？ってくらい綺麗で
人懐っこいにゃんこでした
