こんにちは^_^
育児とキャリアの”私らしさ”伴走コーチ misaです。
既にGCS認定講師の資格を持っている私ですが、
自分もコーチングを受ける側として、2月から全6回のプロコーチによる継続コーチングセッションを受けていました。
先日、最終回を迎えたので、この半年間を振り返ってみたいと思います。
コーチングを受けたいな、と思ったのは今の会社に入って1年が過ぎた頃でした。
仕事にも慣れてきた一方で、
ライフワークにしたいと思っていたワーママ支援や、コーチとして活動していくことを
思うように育てていけていない、、、
今後の今後の方向性を一度整理したいと思っていたタイミングでした。
セッションでは、コーチから提案してもらったワークに取り組むこともあれば、
そのとき気になっていることや、ふと思いついたテーマについて話すこともありました。
その時々のテーマについて話していく中で、自分の考えや気持ちを整理することができました。
この半年間で、実際に行動につながったこともあります。
・ワーママサークルの立ち上げに向けた声かけ
・以前からやってみたかったボランティアへの応募
・手付かずだった資格試験への挑戦
・自分のスタンスや考えを上長と共有
などです。
セッションを重ねる中で、自分が大切にしたいことや、これからやっていきたいことも少しずつ整理されていきました。
また、以前よりも「今、自分はどう感じているのか」を意識するようになったことも、この半年間の変化の一つです。
今回、自分自身がコーチングを受けた経験を通して、改めて私もコーチングセッションを提供していきたいと思いました。
誰かが自分の気持ちや考えを整理するきっかけをつくり、その一歩を後押しできる存在になれたらと思っています。
今回のセッションで実際にどんなことを考え、どのような行動につながったのか。
ひとつひとつの出来事についても、今後もう少し詳しく書いてみたいと思っています。
また時間ができたときに少しずつ綴っていく予定です。
半年間、伴走してくださったコーチに感謝です🌿
misa｜育児とキャリアの“私らしさ”伴走コーチ
▶︎バリキャリじゃないキャリアもいい🌿
働くママの“モヤモヤ”に寄り添うコーチ
▶︎体験コーチングセッション受付中📩
https://www.instagram.com/ms_mamacoaching/