朝起きて
まずは足の痛みがないか
恐る恐るベッドから出る
かれこれもう
こんな生活が3ヶ月にはなります
タリージェ
ロキソニンを飲んで
いざ出勤
午前中はデスクワーク
ランチのあとに
ロキソニン
終業後に整形外科へ
なかなか良くならないと
グチるわたしに
痛みが続く毎日って
イヤになるでしょ💥
と 先生から本音トーク（笑）
毎日そのこと考えてるの
辛いよね
と 共感され
不思議なもので
うんうん と 共感されると
ちょっと うれしくなりました
先生は腰椎ヘルニアの経験があり
実感して理解があります
さ
このまま改善されなければ
ブロック注射💉かな
いますぐここで決めなくていい
受診したくなったらすぐ
電話📞して
紹介状書くからね💃
いややん
そんなん
ちょっとお薬変えてもらい
帰宅
晩ごはん
納豆 きゅうりツナ和え
かぼちゃ煮 白菜の味噌汁
ぶりのてりやき 玄米ご飯
新しくいただいたお薬は
納豆と食べ合わせが
あかんらしい
＿|￣|○
明日から飲みます
