青山みさです
あなたは歌に感情移入しますか？
私は昔から歌が大好き♡
歌うのは下手っぴだけど好き♡
聞くのは大好き♡
懐かしい曲を聴くと
あの日の感情が蘇ったり
あの日の情景が思い浮かんだり
そんな経験は日常的に起こります
新しい曲を聴いても、
この曲聴くと元気になるなとか
この曲を聴くと心が落ち着くとか
この曲を聴くと胸が苦しくなるとか
いろんな感情が生まれます
それは
頭で考えたものではなくて
感覚的に生まれてくるもの
だからこそ
自分の深層心理と
繋がっていると強く感じます
そして
この気持ちを大切にしたいと
強く思います
例えば
朝寝起きが悪い人は
目覚めの曲を変える事で
心穏やかに
すんなり起きられたりします
朝が苦手なあなた‼︎
ぜひ実践してみてください
なんかモヤモヤ迷っていた時に
この曲を聞いたら
勇気をもらった
なんてこともありますよね
そこで‼︎
私が考えたのは
あなたが1番好きな曲をかけながら
セルフケアをやる♡
という提案です！
気分がいいし
リラックス状態でセルフケアができる‼︎
曲をかける＝セルフケアと
脳に覚えさせることで
毎日の習慣にしやすいですよね‼︎
え？
そんなことは
もうとっくにやっていましたと？
失礼いたしました
(´°ω°`)↯↯
きっと
音楽に合わせて楽しく
セルフケアができるようになったら
あなたのバストアップはもうすでに
成功への道に進んでいるはずです
音楽に感情移入しやすい人ほど
バストアップは成功するかもしれませんね♡
まだお試しでない方は
是非お試しくださいね♡
「努力してセルフケアをやろう‼︎」
と思っていたとしたら、
今までよりうんと楽しく
感じられるはずです♡
あなたのバストアップを
心から応援しています
