青山みさです♡
なぜか
食後に甘いものが
食べたくなりませんか？
洋菓子より和菓子派の私
ケーキよりもあんこが好きで、
時々食べる甘いものといえば
お饅頭やお汁粉を
好んで食べました
そうは言っても
毎日食べるのではなく、
たまに小腹が空いたら
食べる程度で、
家に無ければ
それで良かったんです！
その頃は…
笑
そんな私が
甘〜いケーキ漬けになるまでに
長くはかかりませんでしたね…
ケーキ作りにハマり
毎日の様に
友達と色んなケーキを作っては
バイキング形式で
食べていました
すると…
みるみるおデブ真っしぐらになり
食後に甘いものが
食べたくて食べたくて、
食事だけでは
物足りないようになりました
白い悪魔と呼ばれる
砂糖中毒に
私はまんまと
ハマってしまったのです…
体重は今より ＋8.9キロ ほどあり、
顔はまん丸に…
写真が出てきたらアップしますね
そんな私ですが
体重があった頃
バスト事情はどうかと言うと…
今と同じサイズ…
Why?
なぜ？
今振り返ると
食生活、睡眠など
どれを取っても
ヒドイ生活をしていました…
サロンでは
施術だけでなく
お食事アドバイスや
家での生活習慣に組み込んだ
セルフケアなどを
お伝えしています
それは
過去の私の実体験から
バストアップには
必要不可欠と感じているものばかり！
そんな過去を持つ私が
甘いものを欲しなくなる
までの経緯や、
バストアップできた経緯は
また次回の更新でお話します！
ダイエット
バストアップ
諦めるには
まだ早いってことだけ
お伝えしておきますね♡
