おはようございます。
金曜日にアップする予定だった記事だったのですが、いつも記事が長くなる傾向にあるので、
なるべく、短く簡潔に、、と何度も書き直していたらタイムオーバーになり、
金曜日アップは断念してしましました。
さて、
数回にわたり、肌トラブルに必ず結果のでる精油としてご紹介してきたティートリー。
今日はそれらのまとめとして、
ティートリーの効果の
科学的根拠についてお話したと思います。
前回の記事はこちら⇩
ティートリーは現在アロマテラピーの世界では
とてもメジャーな精油ですが、実は蒸留され精油として販売さらた歴史はわずか90年足らず。
非常に強い抗菌力にもかかわらず、皮膚に対しての安全性が高いことが発見され、
以来、原産国のオーストラリアのみならず米国でも有効性の研究が盛んに行われ、効能が裏づけられている精油です。
ティートリーの研究は幅広く実施されていますが、その中でも、肌に関係する科学的根拠を
簡単にまとめますと以下３点となります。
①ヒスタミンに対して炎症を抑えるのに有効。
これは、アトピーやその他のアレルギーなどで肌が炎症を起こしている状態に有効な可能性を示しています。
②メチシリン耐性黄色ブドウ球菌（MRSA)などの細菌感染を伴なう創傷治療の追加薬としてティートリーが有効。
③ニキビ（ざ瘡）の治療に使用される過酸化ベンゾイルと同等の有効性があるが副作用がより少ない。
なかなか根治しないニキビのケアには5%濃度のジェルやお化粧水の使用が有効。
（ニキビへの効果は5%濃度での実験で有効性が認められているため）
＜主に米国のONCCIHの情報センターのサイトウェブサイトにより参照 https://nccih.nih.gov/ ＞
上記の根拠から、
私は、自分自身の目のアレルギー発症以来、
細菌が原因ではないかと思われる
肌のトラブルや、肌の炎症に5%濃度の
ティートリーローションやジェル、オイルを
一定期間使用したのですが、
実際に使用してみて、数日後から効果が
現れました。
（炎症に関しては、使用直後から一定の効果を感じました）
このようにアロマテラピーの精油について
より詳しく調べていくと、
ある一定の根拠が示されている精油を、
ある一定の効果が出るとされる濃度で、
一定期間で使用する
ことで、
薬と同等の結果を得る可能性があり、
さらに副作用が少ない（又はほぼ確認できない）
ということがわかります。
万能薬と言われる、ラベンダー、レモン、
ティートリー、などのメディカルアロマ
で頻繁に利用される精油を
今まで使用したことがるけれど、
十分に効果を実感できなかったという方は
おそらく
①精油そのものの品質が良くなかった
（十分な有効成分が含有されていない）
②効果が出る一定の濃度、一定の期間使用していなかった
の２点のうちいずれかの理由があるのではないかと思います。
私自身が、このブログでご紹介しているものは、
ただ私個人の経験談として安易に
おすすめしているのではなく、
一定の根拠と、これまでの延べ3000人以上の
お客様からの症例から一定の効果がみられたものをご紹介しています。
特に、今回ご紹介しました
ティートリーは、精油の中でも現在進行形で、様々な有効性が研究され続けいて
今後さらに可能性が見出される精油であることは間違いありません。
薬の成分に近い有効性を示しながらも、
副作用が少ないという点からも
利用しない手はないと思います。
ニキビやアレルギーを繰り返している方がいらっしゃいましたら、
ぜひ一度お試しいただきたいと思います。
そして最後に、、
より確実な結果を求めるには
やはり一人一人の肌質や症状に対応したレシピ
で実践した方がもちろん効果的です。
そのためには、
①自分自身で判断し、目的に合ったレシピが作れるようにフランス式メディカルアロマテラピーを深く学ぶ。
②もう一つは精油購入の際に、使用目的を相談できる信頼できるセラピストにカウンセリングを受けて購入・使用する。
（MYTHΘS SALON でも個別のレシピ相談を受け付けておりますので公式サイトのお問い合わせページよりご連絡ください。）
のいずれかがおすすめです。
特に、自分自身で知識を持つことは
これから先どんなトラブルに直面しても、
自分自身の判断で対応できるようになるという
メリットがあります。
知識があれば、
病院での治療も相乗的にすることができます
ので長い将来を見据えて、
メディカルアロマテラピーを学ぶことは
とても価値のあることと思います。
MYTHΘS SALON でも
MYTHΘSフランス式アロマテラピー
アドバイザーコース
MYTHΘS SALON フランス式プランナーコース
の両コースにて、これらのベースになる知識をお伝えしております。
これらの講座は、
南青山のMYTHΘS SALON 本部の他、
全国（東京・横浜・千葉・神戸・石川・福岡）にあります、１１のMYTHΘS認定教室で
開催されております。
本日もありがとうございました。
おかせみと
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