私の三叉神経痛は、左上の歯茎にお水が当たると激痛になります。
歯みがきは、この1～2ヶ月ずっとできてません。
歯磨きどころか、うがいもろくにできていません。
もし、同じような状況の方で、歯磨きやうがいのコツがあれば教えてください。
実家の母からは「ぬれたガーゼでふけば」とのこと。
大学病院の保全科(虫歯科)の先生からは「そおっと歯ブラシを当てる感じで」とのこと。
口腔外科医からは「薬飲んで」とのこと。(薬飲んでも痛くてできないから相談してるのに、この先生とは話がどうしても噛み合いませんでした)
何かいいアドバイスありましたら、お聞かせ願います🙏🙇