こんにちは。
神戸しあわせ研究所 結婚生活リメイク専門家 大森純子です。
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昨日は、エネルギー・マスターのセッションができるようになるセラピスト養成講座のお手伝いに行き、師匠の望月俊孝
さんとツーショット
この講座で、望月さんが話されていたことのひとつ。
毎朝、たとえ数時間しか眠っていなくても
「あー！よく眠れた！スッキリした！」とつぶやくことを20年間続けているらしい。
こうして、脳をだます(暗示をかける)ことで、脳がそのように情報をキャッチし、体にそのように(つまりよく眠れた状態)信号を送り、その状態になるそうです。
毎日、つぶやく言葉に、脳はいちいち反応しています。
謙遜で「自分は調子悪いです」と言うと、調子悪くなるし、「ぼちぼちです」と言っていると、力が入らなかったり…。
脳をどんな風にだましたいか？
特に朝一番につぶやく言葉は、慎重に選ぶと、つまりとっても効果的なのです
エネルギーマスターは、この朝目覚めた直後(もしくは寝入る寸前)の状態をつくることで、セルフ・イメージを書きかえていきます。
あなたの潜在意識をあなた自身がプログラミングできるセッションです。
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魅力塾・夢を叶える体質になる～スタンダード(３ヶ月４回)コース～
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毎日何度も『しあわせ～
』とつぶやきたくなるエッセンスをお伝えいたします
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