こんにちは
藤嶋 久美です。
女性の方に質問です。
自分のことを強い、
と思いますか
強いと言い切れる人、
カッコイイですね。
お客さまは女性の方が多いのですが、
自分は強いと認めかねていることが
モヤモヤの元になっていたりします。
強いという言葉に対して、
どんなイメージがあるでしょう？
腕力が強い
強引に突き進む、
激しい、
威圧感がある、
支配したい、
などは、女性としては避けたいイメージですね。
動じない、
冷静、
力強い、
パワフル、
エネルギッシュ、
しっかりしている、
ブレない、
なども強さのイメージではないでしょうか？
こういう言葉は言われても
快く受け取れそうですね。
皆さん、パワフルで強いのです。
生きているからですね。
生きているってすごくパワフルなことです。
常にエネルギーを発しています。
人はエネルギーの塊です。
ですが、女性らしい ＝ 弱い
と思うようなイメージがあり、
強いことを認めたくない、
そんな中途半端がモヤモヤの原因となります。
また、男性に持つようなイメージの強さを
女性が強さと認識していると、
強いとは認めたくないですね。
以前は私も自分のことなのに、
自分が強いのか、弱いのか
わかりませんでした。
もちろん、本当は強いのですが、
認めることができなかったのです。
メンタル不調で休職していた社員の
主治医の先生から「タフですね」
と言われたことがありました。
いろいろなやり取りの中で、
あまり動じず冷静だったのでしょうか、
そんな印象を持たれたようでした。
今なら素直に喜びます。
私、タフなんだ！って。
でも、その時はどう捉えてよいかわからず、
複雑でした。
心の中に強くなんかない、
と言いたい自分がいました。
強いなんて認めてしまったら、
誰も助けてくれない、
そんな気持ちがあったのです。
当時の私の強さの定義は、
一人でなんでもやりのける、
心が折れない、
そんなイメージがあったようです。
心が折れないって素晴らしいことですし、
強いと言える一つの要素かと思います。
でも、その当時は
心が折れることもある傷つきやすい私を
選んでいたかったんですね。
悲劇のヒロイン思考、満載でしたから。
表面上はポーカーフェイスで、
冷静を装っていて、
自分が持っている強さの定義のように
見せていたと思います。
強く見せているのに、
心の中では弱いと思いたい自分がいたのです。
フラクタル心理学を学んでいる時も
先生や仲間から、
弱いフリをしていると言われたのですが、
自分ではわかりませんでした。
今では、皆が言った意味がよ～くわかります。
自分を強いと認めると、
とても生きやすくなります。
それが本当の姿だからですね。
強いと思うほど、エネルギーも溢れて
イキイキとします。
女性の方に是非お伝えしたいことがあります。
それは、美しさは強さでもある
ということです。
美しいものにはパワーがあります。
美しい人にもパワーを感じますね。
きれいでも、弱々しく元気がない人って、
魅力的でしょうか？
このことに気づいたのは、
私が子供の頃から親しんでいる、
地元のお祭りを見て思う心を
分析した時のことでした。
山笠を担ぐお祭りですが、
その山は、とても力強く、
かつ、とても美しいのです。
日本伝統工芸の粋を尽くした
美しい装飾が施されています。
大きなエネルギーが投入されているものには、
力強さを感じます。
力強さは美しさを際立たせます。
ただ、綺麗なだけではなく、
強さを持ち合わせていることが
人の心を魅了するのです。
ですから、弱いフリをするよりも、
堂々とパワフルな自分、
強い自分を認める方が、
美しく見えます。
言葉にどんなイメージを持っているか、
そこを見直すことなんてありません。
自分の中では常識となっているので、
それが自分を縛る掟になっていることに
気づくことはないのです。
自分では気づけない小さなマイルールが、
生きづらさを感じたり、
理由のわからないモヤモヤ感に
なっていたりします。
個人セッションでは、
思いもよらなかったことが
自分を苦しくしていたことに気づけます。
問題とは感じていなかったような、
長年抱えていた小さなモヤモヤが
水面下では大きな問題だった、
ということがよくあります。
スッキリした～、と感じた時に
それが問題だったと気づくのです。
問題が起こってからではなく、
ずっと気になるモヤモヤ感がある、
そんな時が個人セッションの受け時です。
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