怒涛の春でした 生活習慣病との初戦
お久しぶりです!今春は 健康診断でひっかかったのが引き金になってクリニック通い、日々の食生活の見直しなど健康 やっぱ大事ってこと思い知りまして・・食事は そうは言っても ダイエットとかではなくお菓子断ち これ一択ww生活習慣病 他人事と思っていたのですが血液検査での数値 ひゃ・・・こわ・・出来る限り おやつは食べないこの生活2ヶ月強 続けていてあとは 納豆、ヨーグルト、バナナをできるだけ食べるそんなゆるゆるなことと 一生飲まないといけないお薬(遺伝で仕方ない)を医師はギリギリまで飲まないようにとおっしゃってたけど、すでにずっと前から服用していた友達が毎日サプリ飲んだりするより確実に良い方向に向かうから飲んだ方がいいんじゃない?医師と相談してみたら?ということから 飲むようになっています薬を飲んで1か月後 血液検査の結果 びっくりするほどの良い数値で全くもって 標準!早めのパブロンみたいwwただだからといって はいやめよ・・ではないんだけどね(;^ω^)あとは 今夏に開催される 写真展の 準備あれこれもう審査に出す準備から入れると1年半要することになって自分たちで もちろん巨匠先生のアドバイスのもとではあるけどあれこれ活動して 最終的にお披露目する作品が審査に提出した時より増えて作品見本プリントとデータを 会場に提出これが終わってから とにかく 気持ちの張りが抜けたというか・・・そうした日々を送っていたものだから timelesz 2026アリーナツアー 落選それも 仕方ないと受け入れてた昨年は なんとしてでも行きたい!!とずっとずっと リセールとか一般販売とか 無理でもトライしていたんだけど、諦めの境地ただちょっとした情報をYouTubeで得たりアルバムをアプリに入れて 仕事移動中も楽しんだりそうした形に落ち着いたガチのオタクの娘ちゃんも どっぷりじゃなくて 軽く楽しむスタンスが楽だよーなんせ 写真や仕事といろいろあるんだから(#^^#)そう慰めてくれてる娘ちゃんは 昔からのオタク繋がりで 当たらなかったら当たった人と参加の形で全て参加できたりしてる←気合が違う さすがだ!そんなこんなで 健康で楽しいこと見つけて過ごしていけたらいいなと思う今日この頃でした(*^。^*)やりたいことがあるって 元気の源だ