おはようございます☀
女子大生ブロガーのみるらです❤️
今眠い目をこすりながら
書いてます。
9:00からバイトの予定でしたが
急遽開始が30分遅れることに。
早く着いてしまったので
ベンチに座って待っています。🤣
今日は最近私が考えていることを
シェアしますー！
1 決まった生活習慣の大切さ
6月に入ってから
バイト先でイベントがあるため、
ずっとシフトに入ってます。
土日9:00〜23:00までの勤務と
超ロング。🤣
その代わり平日の通常勤務を
なくしているのですが、
生活習慣が乱れがちに。
もともと朝型で
早寝早起きだったのが
どうしてもベッドに入る時間も遅くなり
睡眠時間が短くなりました。
そうしたら…
体がめちゃ不調に
顎周りに立体的なにきびさんがぽつぽつ。
朝起きたらスッキリしなくて
吐き気がした時も…
周りの人が出来ても
私には不規則な生活が
苦手なので、
これからは自分のペースを
崩さたいような働き方が
必要だと痛感しました
2 今年は絶対日焼けしない！
これ私毎年言ってます。🤣
すごく敏感肌で
小さい時から日焼け止め
苦手でした
ここ数年はキュレルの日焼け止めに
落ち着いてます！
これです⭐️
日焼け止めのキシキシ感や
匂いのきつさがなくて、
するする塗れる所が
お気に入り❣️
敏感肌にもやさしい
処方で、使いやすいです！
ずっと日焼け止めめんどくさくて
あんまりちゃんと塗ってなかったけど
紫外線ダメージが肌の老化に繋がったり
新たなトラブルになると知り
毎日塗るように頑張ってます。
といっても
どうしてもお肌が荒れて痛い時は
何もしないです。
ガチの敏感肌つらい
UNIQLOの UVカットパーカーも
買いました❤️
これの白です！
軽くて持ち運びしやすいから
エクササイズ中にも良いかも！
私の友達は運転中に着てます🙆♀️
最近は割と頻繁にさらっときて
日焼け対策👌
あと高くて買えないけど
社会人になったら欲しいのが
遮光100%の日傘！
SNSでモデルさんがよく紹介してる
芦屋ロサブランさんの傘を
狙ってます
これこれ！！
お値段1万円以上と
結構しますが
デザインがめちゃ可愛くて
なんといっても
紫外線対策にバッチリ！👏
将来稼いで買っちゃうぞー！おー！👊
とまあこんな感じです。🤣
太陽に当たることは大好きなので
運動も楽しみながら
日焼け対策頑張ります⭕️
あとイベント今月いっぱいだから
終わったらちゃんとコンディション
整えよーっと！！
みなさん素敵な日曜日をお過ごし下さい❤️