真剣ダイエット(*_*)

おとといから始めた真剣ダイエット

なぜ、今回は真剣かと言うと

旦那公認だから（笑）

今までは内緒でやっていた事が多かったが（特にエステ）

今回は旦那が聞いてきたダイエットなので、堂々とできる

よくあるパターンだが、夕食を（本当は１日１回だが、夕食時が効果的）ドリンクに変え、サプリをとるというダイエット

と、いうわけで、頑張ってみます