責めない、否定しない

真剣に取り組もうと思う

まずは

自分を責めない、否定しない

第三者が現れると

自分を責めない、否定しないは

相手を責める、否定する

になりそうだけど

そこを切り離す

私を責めない、否定しない

私を認める、承認する、受け入れる、許す

自分にできたことは相手にもできるから

癖が現れたら、今癖出てると、気付く

でもそれだけの事、許す

これを、今週真剣にやる