どんよりムシムシしたお天気です

マイブームにしたいと思っている「酢」

この夏から積極的に取り入れようと決意しました(^O^)/

昨年から仕事中激しい睡魔に襲われ非常に辛いんてす(≧ω≦)

今年になり更にエスカレートし昼前からあくび連発

涙ちょちょぎれ、2、3秒間ピタッ！ガクッ！

睡眠時間には関係なく毎日

仕事中なのでかなり深刻な悩みです

昨年から旦那さんがお風呂上りにリンゴ酢を

飲むのが日課になりました

色々試した結果、配置薬の富士薬品さんのが

一番飲みやすい(-^□^-)

ヒアルロン酸にブルーベリーも入っていて

嬉しいじゃあ～りませんか(o^-')b

担当者さんいわく

寝る前の一杯で寝起きがよくなったという話も聞きます

酢は健康にいいですし、梅干しも疲れをとりますよね～！

なるほどなるほど・・・

よし！私も始めよう(^-^)/

朝の一杯

お弁当に梅干し

帰宅後の一杯

お風呂上りの一杯

関係あるのかどうか？？？

午前中の睡魔は襲ってきませんし、身体も軽い感じがします（‐＾▽＾‐）

まだ３日目ですけど（;´▽｀A``

そして生協で注文していた物も昨日届きました

その名も「便利で酢」

しかも、お料理がす適に変身だって～（笑）

社長さんオヤジ？（;´▽｀A``

ピクルスは勿論

しょうがの酢漬けもいいな♪

色んな物に取り入れて楽しんでみようと思います(^O^)/

ちなみに

本日の私の粗末なお弁当

冷蔵庫にあった物をテキトーに合わせて

梅干し

おくら入りちくわの蒲焼き風

卵焼き

ほうれん草とかぼちゃとハムの簡単グラタン

プチトマトでした

メインの梅干しがすっぱー(￣＊￣ )

酢を取り込んだら少しは痩せるかしら？

冗談抜きで痩せないとほんとヤ・バ・イ・・・んです。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

睡魔に勝てる対策も含めて、何か良い方法は無いでしょうかね？

さて！雨が降らないないうちにお散歩行ってこよう～

わんわん

※元気で酢※