どんよりムシムシしたお天気です
マイブームにしたいと思っている「酢」
この夏から積極的に取り入れようと決意しました(^O^)/
昨年から仕事中激しい睡魔に襲われ非常に辛いんてす(≧ω≦)
今年になり更にエスカレートし昼前からあくび連発
涙ちょちょぎれ、2、3秒間ピタッ！ガクッ！
睡眠時間には関係なく毎日
仕事中なのでかなり深刻な悩みです
昨年から旦那さんがお風呂上りにリンゴ酢を
飲むのが日課になりました
色々試した結果、配置薬の富士薬品さんのが
一番飲みやすい(-^□^-)
ヒアルロン酸にブルーベリーも入っていて
嬉しいじゃあ～りませんか(o^-')b
担当者さんいわく
寝る前の一杯で寝起きがよくなったという話も聞きます
酢は健康にいいですし、梅干しも疲れをとりますよね～！
なるほどなるほど・・・
よし！私も始めよう(^-^)/
朝の一杯
お弁当に梅干し
帰宅後の一杯
お風呂上りの一杯
関係あるのかどうか？？？
午前中の睡魔は襲ってきませんし、身体も軽い感じがします（‐＾▽＾‐）
まだ３日目ですけど（;´▽｀A``
そして生協で注文していた物も昨日届きました
その名も「便利で酢」
しかも、お料理がす適に変身だって～（笑）
社長さんオヤジ？（;´▽｀A``
ピクルスは勿論
しょうがの酢漬けもいいな♪
色んな物に取り入れて楽しんでみようと思います(^O^)/
ちなみに
本日の私の粗末なお弁当
冷蔵庫にあった物をテキトーに合わせて
梅干し
おくら入りちくわの蒲焼き風
卵焼き
ほうれん草とかぼちゃとハムの簡単グラタン
プチトマトでした
メインの梅干しがすっぱー(￣＊￣ )
酢を取り込んだら少しは痩せるかしら？
冗談抜きで痩せないとほんとヤ・バ・イ・・・んです。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
睡魔に勝てる対策も含めて、何か良い方法は無いでしょうかね？
さて！雨が降らないないうちにお散歩行ってこよう～
わんわん