おはようございます(*^▽^*)

今日は暖かく（暑い？）なりそうですね
お洗濯日和ですよ～

このように急に暑くなったりすると
わが家に貧血さんがやってきます(>_<)
はい、娘の所にです…

そんな時は早速鉄分補給～！

プルーンのパウンドケーキ

お砂糖もバターも控えめ素朴なお味
スコーンみたいな感じかな？

定番中の定番はやっぱりレバー？

レバニラ炒め

ニラというよりもやしがたっぷり！（笑）

幸い、新鮮なレバーが手に入るので
全然クセがなく子供達も抵抗なく食べれます

でもこの鉄分を意識したメニューには
ちょっと不満顔の本人m(>ω<)mﾞ

まぁ、少しでも意識して食べてくれたらいいです

暫く忘れていた鉄分補給メニューでしたが
これからはちょっと意識して作っていきたいと思いますo(^-^)o

鉄分とは関係ないけど

夕べ久しぶりに焼いた（二度目のトライ）
デニッシュブレッド

ちょっと焼きすぎたかな(^▽^;)

あれ？でも実際はこんなに焦げてないぞ・・・ブツブツ

大好きだけどバターたっぷりなので
なかなか作れませんねぇ～

朝食にサッパリサラダといただきました(o^～^o)

やっぱり美味しい～♪

カロリーの高いものはね…(-.-;)

※鉄分補給※