おはようございます(*^▽^*)
今日は暖かく(暑い?)なりそうですね
お洗濯日和ですよ~
このように急に暑くなったりすると
わが家に貧血さんがやってきます(>_<)
はい、娘の所にです…
そんな時は早速鉄分補給~!
プルーンのパウンドケーキ
お砂糖もバターも控えめ素朴なお味
スコーンみたいな感じかな?
定番中の定番はやっぱりレバー?
レバニラ炒め
ニラというよりもやしがたっぷり!(笑)
幸い、新鮮なレバーが手に入るので
全然クセがなく子供達も抵抗なく食べれます
でもこの鉄分を意識したメニューには
ちょっと不満顔の本人m(>ω<)m゙
まぁ、少しでも意識して食べてくれたらいいです
暫く忘れていた鉄分補給メニューでしたが
これからはちょっと意識して作っていきたいと思いますo(^-^)o
鉄分とは関係ないけど
ちょっと焼きすぎたかな(^▽^;)
あれ?でも実際はこんなに焦げてないぞ・・・ブツブツ
大好きだけどバターたっぷりなので
なかなか作れませんねぇ~
朝食にサッパリサラダといただきました(o^~^o)
やっぱり美味しい~♪
カロリーの高いものはね…(-.-;)
