マウスピース

今年の5月から始めたもねちんの歯科矯正。
なんだかんだあった割に、順調だったらしく、
この12月から今までの矯正器具は卒業して
新しいマウスピースになりました。

今までは、上下にそれぞれ装着し、学校でも給食時間以外は
つけたままで、もちろん寝るときも装着していたのですが、
今回からは、起きている間に2時間、あとは寝ている間だけ
つければOKとなりました。
学校へは、持って行く必要なし。

だいぶ楽になるなぁとちょっと安心。

…

しかし、ぜんぜん楽じゃなかった。

実は、4日から装着開始しているのですが、
やっと今日、初めて条件クリアできました。

今回のマウスピースは、柔らかいゴム素材ででできているのですが、
一つのマウスピースをがっちり上下の歯ではさみ、
唇をちゃんとくっつけて口を閉じていなければならないのです。
つまり、これをつけている間は、完全に口がきけない。
そして、口呼吸ができない。

まず、時間的な問題。
寝るまでの2時間がなかなか確保できない。

そして、鼻が詰まっていると絶対使えないので
風邪気味だったもねちんは、夜苦しくてつけていられない。

夜は、マウスピースを口に入れた後、
テープで口を貼って止めて強制的に開かなくしてしまうよう
言われているので、私としても、それをやれる体調かどうか
判断するのが難しい。

というわけで、最初の3日間は、テープは使わなかったのですが
やはり、就寝後数時間で無意識に吐き出してしまう。
それで「テープで止めてみる？」と聞いてみたら
いいよというのでやってみたら、
鼻さえ詰まっていなければ断然その方が楽だったみたいで
装着時間は3時間、4時間、6時間、6.5時間と毎日記録を更新。
そしてとうとう、今朝は起きるまではずさなかった。

子どもの適応力というのはすごいなと思う。

一応このマウスピースは半年目標。
まだ道のりは長いけど、がんばっておくれ。

私もがんばるから。
…というか、私は昼間つけられないので完全に就寝時のみしか
装着していなくて
「お母さんは、長期戦覚悟でね」と言われています…。