かの悪名高い海外では訴訟も起きているという
ベンゾジアンゼピン系向精神薬のワイパックスとメイラックスを
医者の暴力的な減薬をもって抜いたのが２０２１年の確か１１月あたり。
それから不眠、イライラ、焦燥感、不安感、体のチリチリビリビリなどの
離脱症状という名の禁断症状に際悩まされ
今に至ります。
このブログを世に公開して
製薬会社や医療界、政界などを敵に回すのは怖いと思ったのですが
今、断薬を試みながら苦しんでる毎日を無駄にしないで活かしたい！と思ったので
断薬の日記をつけてみることにしました。
おそらく今までの人生で一番苦しい時期になるかも…
上手く精神薬抜けたところで精神薬を飲むに至った症状が治せないと
根本的な解決にはならないのですが
それもアメリカやおそらく日本でも精神医療界から抹消されかけている
唯一無二の？ノーベル賞２度受賞者のライナス・ポーリングの提唱した
栄養療法で治したいと試みてる日々であります。
ほかにも実行したらいろいろ精神の風通しがよくなる運動療法や
人間の持っている自然治癒力、
睡眠療法（精神薬による人工的な眠りではなく、なるべく
日中の活動による疲れで自然に促される眠りを目指します）
も総動員で治せたらな～～
あんまり今住んでる場所が（人目も多いし自然があまりないので）
病気にいい場所だとは思えないのですが
断薬中は家族のサポートが不可欠なので…（と言っても今まで
何かにつけて私に精神薬飲ませてきた親なのですが）
せめて精神科を批判してるあの人が精神病患者を断薬クリニックである
自分の病院で診てくれたら一番助かると思ってるのですが…
あの人も反ワクチン運動で？精神病患者ほっぱらかしだしなぁ…
この肝心な時にああいう人材が精神医療界にほんとにいない日本。
精神薬を飲んだのは正解か不正解かー
病気も治ってない今、簡単には出しがたい結論ですが
精神薬で今すごく苦しんでるのはおそらく事実。
なるべく前向きな投稿を目指して断薬日記頑張ります。