ただいま介護の真っ最中。
父が1年半前に亡くなり続いて母の介護が始まりました。
私は一人っ子だから覚悟はしていたもののまさかこんなに大変だったとは（ ＾ω＾）・・・
寝たきりは大変って聞いてるけど
歩けてもこれまた大変。
何がって？
精神的な問題が出てくるわけですよ～
それと一緒に認知症も始まる。
相手は認知症だから何を言っても聞き流せばよいって言われてはいるものの
それができないから苦しいんです。
やはり一緒に生活していると無視もできないし返事もしないといけないわけで。
そのうえ耳が遠いから私は怒鳴るような声で話さないといけない。
母が言うには
そんなに怒鳴るから疲れるんや！と。
そしたら普通に話すと
何言ってるか聞こえん！
ということの繰り返し。
もう無理！って毎日思ってます。
そしてやっぱり出てきた出てきた・・・
目がグルんぐるん。天井の電気がぐるぐる回ってる。
って症状が出てきてやっとそれはもうなくなったと思ったら
何かあるたびにくらっと来る。
ついには横腹の差し込むような痛みが・・・
病院へ行ったら尿管結石だって診断がありました。
どちらの症状もストレスによるものだよね。
夜もぐっすり寝られないし！
解決策はよ～くわかっているんです。
母と顔を合わさないこと。
これで元気になれる。
なのにそれが許されない。
なんとしても家から出ていこうとしない！
もうまいってしまってます。
誰もが高齢になるとこんな風になってしまうのですかね？
私は絶対にそうはなりたくないです。
この世にサヨナラする直前まで自分のことは自分でやって
あっという間にさよならってあちらに行きたいです・
それが今の希望。みなさんはいかがでしょう？
いくらお金があっても家族に囲まれてにぎやかでも
健康でないとね。
今の時代はだんだん良くなっていって
自分の健康を守れるようになってきましたね。
もうピンころりも夢じゃない時代です。
まだまだお医者さんばかりにたよって💊ばかり飲んでる人が多いのですが
お薬は今の症状を和らげてるだけで
根本からは治らないのよ～
今はもう治らないとされてた、あの病気も怖くない時代になってきたって知ってますか？
だから認知症も怖くなくなってきたよ。
これから、そんな話ができるといいなと思っています。
しかし私が怖いのはがんよりストレスだった！
健康に関する今の目標はストレス緩和といつも指摘されているコレステロール値を
下げること。これをいろいろやってみますね。
体重は少し減ったのでこのままキープできるようにして・・・
また数値が下がったらブログを更新しますのでこれからもお付き合いくださいね。
ではっ