２日。。。

連続で長距離を歩き回ったことと

それに伴って遅くまで起きていたから

さすがに今日はしっかり疲れていて

朝はかなりゆっくりの動き出しで。。。

本当はもう少しだらだらしていたかったけど

猫さんが来る時間が迫っていたから

ちょっとだけ頑張った

筋肉痛も思っていたより余裕な感じだし

疲れもそれほどでもないかなぁ。。。

なんて思っていたんだけど

本当の筋肉痛は少し前に起こり始めたらしく

今結構きつい感じで。。。

しかも想定していた下半身の筋肉痛よりも

背中から腕にかけての筋肉痛が酷くて

猫さんと遊ぼうと思って

猫じゃらしを振った瞬間に激痛が

思わず猫じゃらしを落とすくらい痛くて。。。

どこが１番痛むのかと触ってみると

肩の一部がビックリするくらい痛くて

自分で触ったにも関わらず声が出る程で

たぶん肩凝りとは違うと思うんだけど

もしかしたら。。。

肩凝りがほぐれての痛みだったりするのかな

だとしたら痛いのを我慢してほぐせば

肩凝りがかなり楽になるかもしれない。。。

でも少し触っただけでも激痛なんだよなぁ

とりあえずいつものやつを貼って寝て

痛みが少しでも緩くなったら

解すことにするか。。。

ついでに軽くストレッチでもしてから

寝ることにしようかな

"イチゴは最初に食べる派？最後に食べる派？"

気分に。。。

よって。。。

順番は。。。

変わる。。。

けど。。。

最初は。。。

ないかも。。。

考えてみたら。。。

途中で。。。

食べるのが。。。

多いのかな。。。

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