昨日は楽しかったし
不調もかなりおとなしくしていてくれたし
なによりも久しぶりにしっかりと寝られて
夜中に目を覚ますもなく
がっつり寝られちゃったものだから
気分もすっきりしててね
やっぱり睡眠って大事なんだねぇ。。。
なんて思いながら起き上がろうとしたら
上半身軽めの筋肉痛で
下半身少し重めの筋肉痛で
起き上がれないかと思った
極度の運動不足だから歩き回っただけで
こんなになるのね。。。
まぁ許容範囲内だから大丈夫
だと思ったんだけど
今の時点でそれぞれ朝の倍以上の痛みに加えて
腰のダメージが半端なくて
立つのも座るのもかなりぎこちなくて
久々におばあちゃん化してる私。。。
これ。。。
明日の朝もっと酷くなってるかもしれない
って思ったらかなりの恐怖で
腰だけでも湿布。。。
貼ってもらえば良かったかな。。。
自力で貼るのかなりキツいから
諦めるか。。。
こんな時みるくさんの手が借りられたら
本当にありがたいんだけどねぇ
"食べに行きたい〇〇専門店は？"
まさに。。。
たまごかけごはん。。。
行きたいねぇ～。。。
って。。。
同居人ちゃんと。。。
話してた。。。
ほぼ。。。
食べられない今は。。。
無理だけど。。。
食べられるようになったら。。。
行きたいなぁ。。。
って言うか。。。
外食したい。。。
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