だいぶ良くなったと思った肩痛が
また戻ってきた。。。
しかも激痛で
今日は寒かったから肩カイロは快適で
これで痛みが少しでも引くなら
やらない意味はないでしょう
って事で付けていたんだけど
激しくなった痛みはあんまり緩まず
可動域もちょっと狭くなっちゃってて。。。
やっぱりこういう痛みは少し良くなっても
油断しちゃダメなんだよねぇ
けど肩こりは少しだけ楽。。。
明日以降もしばらく続けてみるかなぁ
気温。。。
上がるみたいだけどねぇ。。。
まぁそれほど暑くはならないだろうから
着替えたらすぐに付けられるように
準備しておかないとね
"自分でもえらいと思うことは？"
なんだろ。。。
わかんない。。。
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