少しゆっくり起きよう
なんて思っていたのに
目が覚めたのがなぜか
普段よりも１時間以上早くて
しかもそのあと全く寝られず
いやぁ～
１日が引くほど長くて
本当に疲れた
昨日の疲れもしっかり引きずっていたから
途中で倒れるかと思ったけど
まぁ。。。
想像以上に頑丈になっているみたいで
なんとかぎりぎりセーフ
身体はそれほど丈夫にはならないし
体力は引くほど落ちているのに
耐性だけはしっかりついているみたいで
たぶん数年前よりは確実に
踏ん張れるようになってる気がする
やっぱり。。。
納得して潔く諦める事が増えたら
別の事に集中できるようになって
楽になった部分が大きいんだろうなぁ
。。。とは言っても。。。
疲れるものは疲れる
休める時間も適度に作らないと
爆発しても困るから。。。
今日は早めに寝る
予定だったんだけどなぁ。。。
"よく食べるヘルシー食材ある？"
なんだろ。。。
意識しているのは。。。
ないから。。。
思い付かない。。。
お豆腐とか。。。
納豆とか。。。
ヘルシーなのかな。。。
あ。。。
おからとか。。。
ヘルシーか。。。
パウダーのを。。。
よく使ってる。。。
こんにゃくは。。。
たまにしか。。。
食べなくなった。。。
あんまり。。。
調理時間。。。
かけられないから。。。
でも。。。
食べたいって。。。
言われてるから。。。
近いうちに。。。
作ろうかなぁ。。。
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