２週間ぶりの買い出し。。。
その間みるくさんの病院もなかったから
本当に久しぶりの外出だったんだけど
いやぁ～～
引くほど疲れたわ
足なんて疲れを通り越して
軽く負傷してる感じだし。。。
足首がすごく痛いんだよね
これって。。。
何痛って言うんだろう。。。
とりあえず貼り薬で応急処置しているんだけど
時間が増す毎に痛みが強くなるから
どうしたものなのかとねぇ
元々足首は痛くなりやすいんだけど
ここまでひどいって言うのはやっぱり。。。
筋肉の衰えかな。。。
この状態はさすがにまずい気がするから
明日から少しずつ筋トレしよう
とはいえ。。。
足首回りの筋トレってやった事がないかも
痛みが引くまでは出来ないだろうけど
いつでも始められるように
しっかりと調べておかなくちゃ
次の買い出しまでになんとかなると
助かるんだけど。。。
１週間程度じゃ難しいかなぁ
"好きなピザの種類教えて！"
なんでも好きだけど。。。
チーズたっぷりだったら。。。
喜ぶかなぁ。。。
でもねぇ。。。
たぶんたくさんは食べられない。。。
そんなお年頃になっちゃったらしい。。。
仕方ないんだけどねぇ。。。
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