"最近思わずガッツポーズしたこと教えて！"
。。。になると中々ガッツポーズって
する事がないよね。。。
子供の頃。。。
してたっけなぁ。。。。
早起き２日目にして少し慣れた
って感じだったんだけど
夕方のふとした瞬間に電池切れ
１０分程度うたた寝をしたんだけど
起きたらおでこにくっきり三角の痕が。。。
どうやら両手の指で三角をつくって
そこを枕にしていた事によって付いたみたい
顔がむくんでるって気付かなかったから
気付いた時びっくりしたんだけど
夕方に顔がむくんでるってまずいよねぇ
調子があんまり良くないから
気を付けてはいたんだけど。。。
やっぱりしっかりと睡眠時間を確保して
適度に運動も追加して
健康にならないとダメかなぁ
ついでにみるくさんも
健康的にダイエットさせないと。。。
最近家に来た人みんなから
太ったとか
太りすぎじゃないとか言われるんだけど
実際ピーク時の体重超えちゃっていてね
年齢も年齢だから食事とマッサージで
本気を出しているところなんだけど
まだまだ結果は出る事がなく。。。
私の体調がしっかり整うのと
みるくさんが適正体重になるの
どっちが早いかなぁ
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