"身体検査の前の日は、ご飯控えめにする？"
。。。になんてした事はなかったよ
友達が朝ごはん抜いてきた〜〜とか
昨日から食べてない〜〜とか
当たり前のように言っていたのが
当時は全く理解できていなかったし
前の日の夜はいつも通りにしっかり食べて
朝だって普段と変わらずがっつり食べて
それでもお腹が空いちゃうんだもん。。。
抜いたりなんてしちゃったら
身体測定が終わる前に気持ち悪くなって
倒れちゃったら困るもんねぇ
。。。なんて。。。
当時は本気で思っていたんだよなぁ
で、更に学校に着いてから
友達の前でおにぎりを食べようとして
自分が痩せているからっていう自慢か
嫌がらせかって怒られた事も。。。
実際はそのどちらでもなかったから
私には食事を邪魔されたっていう
微妙な気持ちしかなくて
まぁ今なら友達の気持ちも分かるけどさ
瞬間的に１㎏位変わったって
何か良い事が起こるわけでも無いし。。。
って感じで当時の私は無駄な努力は
極力したくないタイプだったんだよねぇ
。。。今もだけど
だから同居人ちゃんにも身体測定に向けて
真剣にダイエットするんだったら
２、３ヶ月以上は前から
じっくり取り組むように言うんだけど
難しいみたいでねぇ
結局ここ数年は前日夜から
悪足掻きが始まるんだよね
ただ、、、
私が見ている限りでは
同居人ちゃんはしっかり食べないと
少しずつ蓄積されていくタイプっぽいから
今から毎食しっかり食べるようにした方が
春にはスッキリしている気がする
そこに本人が早く気付いてくれたら
面倒が一つ減ってくれるんだけどなぁ
ちなみに。。。
今の同居人ちゃんの体重は
私とほぼ互角。。。
で、２人揃って
今までの人生においてほぼ最大値
ほんの少しだけ私の方が多いんだけど
我が家でのぷちルール。。。
≪私の体重を越えたら家を出る事≫
が同居人ちゃんにはそろそろ厳しい事に
しかも私も身体のためには
４０㎏前半がちょうど良い感じだから
本気でダイエットしたいところ。。。
絶妙な追いかけっこになりそうだけど
どっちが勝つのかなぁ
出来る事なら。。。
同居人ちゃんに頑張ってもらいたいけど
同居人ちゃんだからなぁ
私は自分ができる事をやりつつ
同居人ちゃんのサポート。。。
かなりめんどくさい事だけど
食事の内容を少し考えるかぁ
２人揃って痩せられるのが１番だもんね
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