絶対かぁ☆

ブログネタ：絶対に寝坊できない時、どう寝坊対策する？ 参加中

だいたいが壊れかけの携帯と

iPadのアラームを数回ずつかけて

枕元。。。の耳に近い場所に置いて

なるべく緊張したまま寝る

これで基本は起きられるけど

絶対に二度寝しないって保証はなし

つい起きなきゃいけない事を忘れて。。。

何て事がたまにあるからなぁ

早く起きなきゃいけないのに寝られなくて

後１時間も寝られない～～

なんて時は諦めて寝ないって事も

相当体は辛い事になるんだけど

起きられない事の方が大変だもん

そういえば。。。

本気で起きないとまずいって時に

ちょこちょこやっているのが

通常うつぶせ寝の私にとって

かなり辛い仰向け寝で緊張しながら

鎖骨のあたりに携帯を乗せて寝る事

これをするとアラームが鳴った瞬間に

気持ち悪さと音の大きさで

確実に目が醒めるんだよね

目覚めはあんまりよくないから

本当はやりたくないんだけど。。。

中々寝付きも寝起きのよくない私だから

この位の辛さは仕方がないんだよね

何時に寝ても好きな時間に

きちんと起きられる人が羨ましいし

本当に尊敬しちゃうなぁ