ブログネタ：暑さ対策なにかしてる？ 参加中毎日暑くて溶けかけてます
実際に何もせず汗をかいているだけなのに
体重が良い感じで減少中(^_^;)
北海道でもこんなだから
他ではかなりきついんだろうなぁ
私の暑さ対策は保冷剤
家にいる時には大きめのを抱えて
外に出る時には帽子の下に
小さい保冷剤をこっそりと置いて
頭のてっぺんから冷やします(b^ー°)
炎天下を歩いていても
３０分はほんのり冷たくて
熱中症対策にもなってるはず
ただ溶けてくると髪の毛が濡れちゃって
帽子を脱ぐと変な感じになるけどね
それと、、、小さい保冷ポーチに
小さい保冷剤をたくさん詰めて
鞄に忍ばせておいて小まめに体を冷やしてる(^w^)
それでも暑さは厳しいんだけど
無いよりはましかなぁなんてね(^。^;)
ちなみにみるくさんの暑さ対策は
同居人ちゃんの使っている枕に
同居人ちゃんのタオルで包んだ保冷剤
・・・を置いてあげてます
なぜか同居人ちゃんのが良いらしく
他の場所や他のタオルだと
寝てくれないんだよねぇ(-"-;)
自分の物と勘違いしてるのかな
あとはお水の中に氷を混ぜてあげる事(^_^)
ちょっとでも温くなると
全く飲んでくれないんだよね(>_<)
冷えすぎるとお腹に良くないけど
熱中症になるよりはマシだからさ
・・・っていうか・・・
１番簡単な暑さ対策は扇風機だよね
昨年ついに買う事ができなかったけど・・・
今年こそ本気で探さないとなぁ(￢з￢)
