私は特別に不幸なの! | miruko10-2022のブログ

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自分が不当に扱われた」「理不尽な目にあった」という気持ちがものすごいんですよね。



この想いが心の底でメラメラとある。凄く感情的。



被害者意識というのは罪悪感が大元なんですね。

 

私なんて、、

私のせいで

私だけが

相手を悪者にしてるけど罪悪感が大元

罪悪感から他人になすり付けようとしているからか。




自分が被害者ポジションに居ることに気づかないといけないんだけど、他人を責めてると自分を観なくていいから楽なんですにっこり"





散々?ブログで自分は被害者意識だと気づいて書いてきたつもりだった。

でも、私はまだまだ本当の意味で気付いてないのだろうか


カヨさんのブログを読んで、「なるほど、自分ってそうやって考えてるんだな」と思ってるのだから、自分ではまだまだ気づいていないということ。





"「自分は特別に不幸なんだ」というゴミのアイデンティティを握りしめているのですが、それが無くなると何もなくなるようで怖いんですね。"


それで生きてきたし、今も。

確かにそのアイデンティティが無くなると、今までの生き方とガラリと変わるから

どうやって生きていけばいいか っていうのはあります。

でも、そんなこと頭で考えたって仕方なくて、不安を作り上げても仕方なくて



自分は特別に不幸なんだ!  かぁ。


確かに。凄く大事にしてて、それが自分の幹で、、