2日目 夜勤はキツい

寝る前にジョギングは確かに活動的、、、

2日目は、帰宅後ストレッチをして寝た

昨日よりは寝れた。

夜勤は、どれだけ寝れるか　が勝負なので

今回はシャワーも浴びず寝ました。

カフェインが無いと働けない

確かにこれは、大変なことだと思いました。

今の仕事に少し慣れたとは言ったけど、やっぱり無理がある。。。😥

さっそく、仕事について掘り下げをする必要がありますが休みの日じゃないとやる時間がないかも。

夜勤の週は、寝る、休むで精一杯です。

忘れないようにノートに走り書きでメモだけしました。