我が家の普段のおやつレシピおんぷ
米粉&ごまに、ほんのりしょうゆの懐かしい味わい。

おやつが何にもない!
ちょっと甘いもの食べたいけど何にもない!
という時、だいたい私が作るのは蒸しパンかパンケーキ。
家にあるもので、短時間で、手軽に作れますからね。

最近よく作っているのがコレポイント
ごま入りの米粉のパンケーキに、しょうゆをほんのりきかせます。
ん?なんとなくほのかにしょっぱい?
…と感じるくらいが好きです。



生地は水分少なめにして弾力のある仕上がりに。
この感じも最近のマイブーム。
もちもち系が好きな子ども達もお気に入り。
しっとりもちもち~♪

冷凍もしておけるので、まとめてたくさん作っておくのもいいですねニコニコ

おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-材料

【8枚分】

製菓用米粉(上新粉でも可) 100g
てんさい糖 20g
黒いりごま 大さじ1~
しょうゆ 小さじ1~1と1/2
ベーキングパウダー 小さじ1
豆乳 100g

おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-作り方

1.全ての材料をボウルに入れて、よく混ぜる。
2.フライパンを熱し、スプーンで1を丸く入れる。
  周りが乾いて固まってきたら裏返し、3分程焼く。

メモごま、しょうゆの量はお好みで少々増やしても。
   必要に応じて油を使用して焼いてください。


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最近よく、


グルテンフリー



という言葉を見かけるような気がするのは私だけ…???


グルテンフリーって、要は小麦粉なしってことですよね?
(違うのかな?)

私、ずーっとグルテンフリーの米粉のお菓子レシピを
ブログや本などで提案してるけど…

時代がやっと、私に追いついてきたか!?(笑)



ではでは、どうぞよい週末を~音譜


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他では見られないプライベートショット満載です!

ちょっとというか、かなり恥ずかしいのですが…
とっても素敵にご紹介いただいているので、
よかったらご覧くださいませ~ラブラブ!


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