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にんにく&コチュジャンで、韓国風なす味噌ランチ

なすに味噌、よく合いますうしし
我が家のおかずでも、よく登場する組み合わせですが、
このレシピはなすをコロコロ小さく切って、なす味噌に。
にんにくの風味とコチュジャンの甘辛さが味のアクセント。

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ごはんのおともにピッタリ星
そのほか、冷奴に乗せたり、麺にトッピングしたり、
使い道いろいろ。

なすがいっぱいあるな~、余りそう~
なんてときに、是非どうぞニコニコ

おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-材料

【作りやすい量】
なす 3~4本(400g)
にんにくのみじんぎり 1~2かけ分
ごま油 小さじ1~2
味噌 大さじ1
コチュジャン 大さじ1

おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-作り方

1.なすは7~8mm角に切る。
2.鍋にごま油とにんにくを熱し、香りがたってきたらなすを加えてさっと炒める。
3.味噌とコチュジャンを乗せ、蓋をして8分程加熱する。
  なすがとろっとしたら味噌を全体にまぶすように混ぜ合わせる。


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おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-点線
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『スイーツレシピ』の新装版、発売中です♪

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おだんごカフェの卵・乳製品をつかわないからだにやさしいお菓子 (MARBLE BOOKS daily made)

※内容はそのまま(数箇所レシピの修正あり)、増刷のようなものです。
  よかったらお手にとってくださいね。


私の本をご購入くださった皆様、本当にありがとうございますラブラブ!
私のレシピが、少しでもお役にたてれば何よりです♪

おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-点線

今日は一週間ぶりの更新汗

先週から、旅行やら子どもの習い事の合宿やら、
その他諸々慌しくて、ようやく…の更新です。




さて、家族旅行の行き先は、



東京ディズニーリゾート
ミッキー



1日目はディズニーランドへ。

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モンスターズインクのファストパスを取ってからスペースマウンテンへ。


ジェットコースター初体験の娘のアユ、
絶叫…というよりは号泣号泣


私もジェットコースター苦手だから怖いんだけど、
隣のアユをなだめるのに必死…

あぁ疲れた汗


この後、プーさんのハニーハントに乗って気分を盛り返し、
その後も順調にアトラクションを回れました^^
無理かなぁと思っていたバズ・ライトイヤーにも乗れたし、
1日目はディズニーランドを大いに満喫♪





2日目は、ディズニーシーへ。

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↑アユ、ミッキーのつもりか…!?

トイストーリーのファストパスを真っ先に取りにいったけど(パパがね)、
取れたのは、21時20分~22時という時間帯。
とにかくすっごい混んでました!!!



トイストーリー、すごい人気なのね…


こんなアトラクションが出来たことすら知らなかった私汗



この日は何かトラブルがあったみたいで、
ファストパスを取った人のみ乗ることができました♪

わーいわーい^^

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ディズニーシーでもたっぷり遊んで、楽しんできましたにひひ


前回ディズニーリゾートへ行ったのは、
アユがお腹にいた頃だから、実に9年ぶり。

私はそれほどテーマパーク系が好きじゃないから、
旅行するなら別の場所でのんびりしたいというのが本音。

でもね、アユが学校なんかで友達から話をきいてきて、
行きたい行きたいと、ずーっと言ってるから
連れて行ってあげたいなぁ~とは思っていて。

ハルも行ったことがあるとはいえ、1歳前と2歳前だから全く記憶にないし。


で、ようやく念願かなったというわけです。


私もなんだかんだいって、行けばやっぱり楽しいし、
ディズニーランドは夢の国ですねーおんぷ
(現実に戻ってきたくなくなる…)


そんで、アユに何が一番楽しかったかきいたら、
プーさんのハニーハントとキャッスルカルーセル。

プーさんはいいとして、キャッスルカルーセルって、
メリーゴーランドですが!?
しかも、わりと普通な感じの。

ディズニーランドじゃなくてもあるよ…うさぎ








◆こちらもよかったらご覧ください~目

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