![みるまゆオフィシャルブログ「おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ」Powered by Ameba-混ぜるだけの塩麹バナナデザート_](https://stat.ameba.jp/user_images/20120820/20/mirujets/5f/10/j/o0267037612146115007.jpg?caw=800)
塩麹の旨味とバナナの甘さで甘味料いらず
![イェイ](https://emoji.ameba.jp/img/user/la/lazyholic/952195.gif)
混ぜるだけで完成です!
バナナ1本は潰してとろとろに。
もう1本は角切りにして食感を残します。
あとは他の材料と混ぜて冷やすだけ。
![みるまゆオフィシャルブログ「おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ」Powered by Ameba-混ぜるだけの塩麹バナナデザート_](https://stat.ameba.jp/user_images/20120820/20/mirujets/d1/a8/j/o0267037512146115006.jpg?caw=800)
塩麹を加えると美味しさが全然違います
![星](https://emoji.ameba.jp/img/user/me/meterou/1172808.gif)
旨味がぐーんとアップ!
この美味しさ、塩麹ならではかと。
お好みで、きなこやシナモンをふってどうぞ。
冷凍庫に入れて軽く凍らせて、シャーベット状にしても
美味しいですよー♪
![おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-材料](https://stat.ameba.jp/user_images/20100124/21/mirujets/40/00/g/o0501003410387610607.gif?caw=800)
【3~4人分】
バナナ 2本(200g)
A)塩麹 小さじ2
レモン汁 小さじ2~3
豆乳 50g
きなこ、シナモン 適宜
![おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-作り方](https://stat.ameba.jp/user_images/20100124/21/mirujets/4a/65/g/o0501003410387610612.gif?caw=800)
1.バナナ1本はマッシャーで潰し、Aと混ぜる。
2.もう1本のバナナは1㎝角くらいに切って1と混ぜる。
器に入れて、好みできなこやシナモンをふる。
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『スイーツレシピ』の新装版が発売になりました♪
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私の本をご購入くださった皆様、本当にありがとうございます
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私のレシピが、少しでもお役にたてれば何よりです♪
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今日は小学校の出校日で、子ども達は出かけていきました
![ダッシュ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ka/karetitimama/1085.gif)
ので、今日はいつものリズムに戻った感じ
![得意げ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif)
ホッとします…
お昼に前には帰ってきちゃうので、ほんのひとときですが
1人の時間を満喫しよう~♪
といっても、もうこんな時間か。
ご飯の支度で終わりそう…(涙)
◆私のレシピが見られます。こちらもよかったらご覧ください~♪
東邦ガスさん・7月のレシピアップしました
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猛暑に負けるな!熱中症対策定食
『夏野菜の梅煮・かぼちゃとひじきのお焼き』
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