みるまゆオフィシャルブログ「おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ」Powered by Ameba-混ぜるだけの塩麹バナナデザート_

塩麹の旨味とバナナの甘さで甘味料いらずイェイ
混ぜるだけで完成です!

バナナ1本は潰してとろとろに。
もう1本は角切りにして食感を残します。
あとは他の材料と混ぜて冷やすだけ。

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塩麹を加えると美味しさが全然違います星
旨味がぐーんとアップ!
この美味しさ、塩麹ならではかと。

お好みで、きなこやシナモンをふってどうぞ。
冷凍庫に入れて軽く凍らせて、シャーベット状にしても
美味しいですよー♪

おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-材料

【3~4人分】
バナナ 2本(200g)
A)塩麹 小さじ2
  レモン汁 小さじ2~3
  豆乳 50g

きなこ、シナモン 適宜

おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-作り方

1.バナナ1本はマッシャーで潰し、Aと混ぜる。
2.もう1本のバナナは1㎝角くらいに切って1と混ぜる。
  器に入れて、好みできなこやシナモンをふる。

メモ軽く凍らせてシャーベット状にしても美味しいです。


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今日は小学校の出校日で、子ども達は出かけていきましたダッシュ

ので、今日はいつものリズムに戻った感じ得意げ
ホッとします…
お昼に前には帰ってきちゃうので、ほんのひとときですが
1人の時間を満喫しよう~♪

といっても、もうこんな時間か。
ご飯の支度で終わりそう…(涙)





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