みるまゆオフィシャルブログ「おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ」Powered by Ameba-蓮根のバルサミコ風味照り焼き

私の大好物の蓮根レンコン
バルサミコ風味の照り焼きでシンプルに味わいます♪

カットした蓮根の両面を焼き付けて、調味料を絡めれば完成!!
という、毎度ながら簡単すぎるこの料理。
なのですが、蓮根大好きの私には、ごちそうなのです( ´艸`)

蓮根は、火の通し方によって食感が異なります。
さっと焼くだけだと、シャッキリ!
じっくり焼けば、ほっくり!
この照り焼きの場合は…
うーん、その中間くらい(ってどんくらいよ!?)が好きかな~^^

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しょうゆとみりんのあまじょっぱい美味しさに、
コクのあるバルサミコ酢の酸味が加わったタレも◎

蓮根の美味しさ、再確認ですハート

おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-材料

【4人分】
蓮根 12~15㎝
なたね油 少々
A)しょうゆ 大さじ1
  みりん 小さじ1
  バルサミコ酢 小さじ1

おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-作り方

1.蓮根は8枚にスライスする。
2.フライパンになたね油を熱して、1を並べ入れる。
  蓋をして2~3分焼き、裏返してさらに2~3分焼く。
3.Aを加えて絡め合わせる。

メモAを入れる際、フライパンが熱すぎると調味料がすぐに飛んでしまいます。
   場合に応じて、いったん火をとめてください。
   その後、弱火にかけながら絡め合わせます。


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最近、息子のハルがはまっているもの。

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三国志!!!


ちなみに、図書館で借りてきたものです…


私ね~、自慢じゃないけど、歴史ってぜんぜんダメダウン
あまりにも有名な三国志ですが、内容はよく知らない…

男の人って、歴史が好きな人が多くないですか?
うちの旦那も然り。
その昔、三国志にも相当はまったようです。

そんな我が家の男子2人が、『劉備がなんたら、孔明がどうの…』
と、私にもあれこれ内容を教えてくれるんだけど、


... (Θ_Θ;)


つーーーーーーっと、右の耳から左の耳状態です汗
日本の歴史もそうだけど、だいたい名前からして頭に入らん…


それはさておき、本好きの私としては、
息子がたくさん本を読むことは喜ばしいことですニコニコ





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