![おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-しょうが風味♪おろし蓮根のとろとろ粥](https://stat.ameba.jp/user_images/20110106/21/mirujets/19/45/j/o0266037810966808121.jpg?caw=800)
今日は1月7日!…といえば七草粥
![七草粥。](https://emoji.ameba.jp/img/user/ni/nikoblog-2/276603.gif)
お疲れ気味の胃腸をいたわり、無病息災を祈って食します。
そこで、今日のレシピはしょうが&蓮根のほっこり優しいお粥です。
春の七草とは…
セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロ
これらがセットになったものも売られていますが、
量のわりには値段が高くないですか!?
つい買うのを躊躇してしまう…(^^;
なので、青菜は家にあった大根葉とかぶの葉を刻みました。
それらとしょうが&蓮根のすりおろしとともに、ごはんをさっと煮ます。
お米から炊く本格的なお粥は時間がかかるので、手軽に余りご飯で。
これはこれで、ふっくら柔らかくて美味しいです
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keikohappy/2178.gif)
![おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-しょうが風味♪おろし蓮根のとろとろ粥](https://stat.ameba.jp/user_images/20110106/21/mirujets/34/80/j/o0266037610966807817.jpg?caw=800)
しょうがの風味がほんのり。
すりおろした蓮根で、とろとろ~♪
お好みで、仕上げにもおろししょうがを添えて。
ほっこり温まる優しい美味しさです
![ラブラブ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
それにしても、年が明けてもう1週間!早い…
![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/koyuringo/2057506.gif)
【2人分】
蓮根 1/2節
しょうが 1かけ
大根葉、かぶの葉など 50g
塩 小さじ1/2
炊いたごはん 200g
1.蓮根としょうがはすりおろす。
大根葉は細かく刻む。
2.鍋に1と塩、水1と1/2カップを入れて火にかける。
3.とろりとしてきたらごはんを加えて、煮立たせない程度に温める。
好みでおろししょうが(分量外)を添える。
![マーク](https://stat.ameba.jp/user_images/20091019/17/mirujets/18/58/j/o0042003810280845614.jpg?caw=800)
私のレシピをご紹介いただいてます!
よかったらご覧くださいませ (*´∀`)ノ♪
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おだんごカフェのからだにやさしい
米粉のお菓子
米粉で作る、簡単&素朴スイーツ66レシピ
山本路子(みるまゆ)著
発行/マーブルトロン 発売/中央公論新社
1600円+税/B5変型/112P(全4C)
ISBN978-4-12-390280-9 C2077
2010年11月29日(月)全国書店にて発売!
![本](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/240.gif)
![本](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/240.gif)
ご購入くださった皆様、本当にありがとうございます。
今回は、新規スタイリング有り&撮り下ろしのページが多数あります!!!
米粉についてや、作り方のコツのコラムもあります!!!
気になるカロリーも載ってますよ~♪
いろいろ参考にしていただければ幸いです
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![本](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/240.gif)
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おだんごカフェのからだにやさしい野菜引きレシピ
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いつもブログを見てくださっている皆さまに、心から感謝です。
素敵な本を作ってくださった、スタッフの皆さまにも感謝!
ご購入くださった皆様、本当にありがとうございます♪
少しでもお役にたてれば何よりです!!!
たくさんの方に手にとっていただけると嬉しいです
実家から戻ってきたばかりで食材の乏しい我が家…
昨日子供たちと買い物に出かけ、さぁ帰ろう!と車に乗り込んだら、
エンジンがかからないっ!!!
えーーーーーっ、どうすりゃいいの…
年末から、なーんか調子が悪く、バッテリーが怪しかったのよね
![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/koyuringo/2057506.gif)
何度キーをまわしてみてもダメ…
ロードサービスの電話番号をごそごそ探して、とりあえず連絡。
待つこと30分程で、ロードサービス到着。ふぅ…
とりあえずエンジンはかかるようになったものの、
バッテリーをすぐにでも交換した方がいいとのこと。
今年、車を買い替える予定なのに、交換しなきゃだめなの~?(心の叫び)
そのまま帰りに、交換しに行きました
![困る](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/satsuki-k53/785938.gif)
で、家に戻ったのが14時過ぎ。
3人とも腹ペコ~~~!
今日のレシピのお粥を食べましたが、あぁ美味しかった^^;
自宅に戻った早々ついてない…と思ったけど、
近所のショッピングモールの駐車場でよかった~♪
待ってる間暇じゃなかったし、場所を伝えるのも簡単だったし!
それに、戻ったばかりで何も予定のない日でよかった~♪
嫌々とはいえ、交換しに行く余裕もあったし^^
というわけで、やっぱり 私って、ついてる
![アップ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/mametan-aloha/248335.gif)
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