おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ

いつもの白和えを、梅酢を使ってサッパリ仕立てに♪
使う野菜も、ひじきときゅうりで、なんともあっさり。
梅酢がそれによく合います♡

梅酢大好き♡和え物には欠かせませんっ(*≧m≦*)
白和えにも、相性バッチリ!!!

練りゴマこっくり♪ゴーヤとコーンの白和え では、ゴーヤの苦味に対抗して、
練りゴマでこっくり濃厚な味に仕上げましたが…
それとは対照的な今日のレシピ♪
サッパリさが美味しくて、お箸が進んでしまいます♡

子供たちが大好きなのでゴーヤ白和えのように、粒コーンを入れることも。

おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ

コーンが入ると甘さが加わり、彩りもちょっと華やかに♪
サッパリ~がお好みでしたら、コーン無しで。
ちょっと物足りない…、甘さを足したい…という時はコーン入りで!

私はどちらかというと、コーンなしの、サッパリ派です♡


材料>4人分

A)木綿豆腐 1/2丁
  梅酢 大さじ1
  白すりごま 大さじ1

ひじき 20g
きゅうり 1本
(お好みで)粒コーン 大さじ3くらい

作り方

1.木綿豆腐はさっと茹でて、しっかりと水切りをしておく。
  梅酢、白すりごまとよく混ぜ合わせて、和え衣を作っておく。
2.きゅうりは薄くスライスし、塩をふってしばらく置き、水気をぎゅっと絞る。
  ひじきは水で戻して、熱湯でさっと茹でて水気をきっておく。
3.1の和えごろもと2をよく混ぜて出来上がり。

メモ豆腐は、茹でずに水きりしてもOKです。


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