![枝豆のサッパリ鞘ごと煮♪→雑炊にも!](https://stat.ameba.jp/user_images/20091014/14/mirujets/c1/09/j/o0266037510275909495.jpg?caw=800)
鞘に入った煮汁をちゅるっと吸いながら食べます。
塩茹でも美味しいですが、たまにはこんな食べ方も♪
枝豆は両端を少しカットします。
余裕があれば、ただの塩茹での時もこうすると、
中まで味がしみ込みやすいですね♪
ちゅるちゅる吸いながら食べてもいいですし、
鞘から出して、スプーンですくいながら食べても。
昆布茶としょうゆのサッパリ優しい味わいに、
枝豆の旨味が溶け出しています(´▽`)
お豆を鞘から出して、ご飯を入れて…
冷やし雑炊にするのもオススメ♡
![枝豆のサッパリ鞘ごと煮♪→雑炊にも!](https://stat.ameba.jp/user_images/20091014/14/mirujets/43/cc/j/o0266032610275909497.jpg?caw=800)
青じそやみょうがをたっぷり乗せて…
柚子胡椒やわさびを加えても美味しい♪
暑い日や食欲のない時も、サラサラとあっさり
いただけますよ~(*^^*)
![材料](https://stat.ameba.jp/user_images/20091014/14/mirujets/2f/4f/g/o0016001610275909498.gif?caw=800)
枝豆 200g
A)昆布茶 小さじ1
しょうゆ 小さじ1
![作り方](https://stat.ameba.jp/user_images/20091014/14/mirujets/2a/3c/g/o0016001610275909499.gif?caw=800)
1.枝豆は塩をふってこすり合わせて洗う。
両端をハサミで少しカットする。
2.鍋にAと水1カップを入れ、煮立ったら1を加える。
5~6分煮てそのまま冷ます。
![マーク](https://stat.ameba.jp/user_images/20091014/14/mirujets/d1/10/g/o0042003810275909500.gif?caw=800)
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子どものおやつのレシピ本、発売されました♪
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みるまゆさんの子どもおやつ
野菜やお豆の甘みをいかした、
とってもナチュラルで簡単なレシピ
現役ママ“みるまゆさん”のアイデアが
つまった、子どものための安心おやつ。
初公開レシピ多数!!
定価/1000円+税(B5変型判/80ページ)
発行/西東社
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20091014/14/mirujets/b4/b1/g/o0014001510275909503.gif?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20091014/14/mirujets/b4/b1/g/o0014001510275909503.gif?caw=800)
ご購入くださった皆様、本当にありがとうございます!
感謝の気持ちでいっぱいです(ToT)
どうか皆さんのお役にたてますように…♪
少しでも何かの参考になれば幸いです(´▽`)
3冊目のレシピ本、発売中です♪
![野菜のおかずcover](https://stat.ameba.jp/user_images/20091014/14/mirujets/ca/1b/j/o0196025610275909507.jpg?caw=800)
主菜・副菜からスイーツまで、最小限の調味料で
野菜をまるごと味わう、おいしい「自然派レシピ」
主菜&副菜から、ごはん、めん、スイーツまで
131レシピを掲載。
素材の組み合わせ方や調味料の使い方、
手間をかけない工夫など、
野菜が“簡単にぐっとおいしくなる”
アイデアとヒントが満載です。
発行/マーブルトロン 発売/中央公論新社
ISBN/978-4-12-390221-2 定価¥1680(税込)
いつも応援してくださっている皆様のおかげです!!!
購入してくださった皆様、心からお礼申し上げますm(__)m
ありがとうございますー♪
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20091014/14/mirujets/b4/b1/g/o0014001510275909503.gif?caw=800)
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![四葉ライン](https://stat.ameba.jp/user_images/20091014/14/mirujets/ba/a0/g/o0380001610275909501.gif?caw=800)
今日は1日雨のようです…
運よく(?)何も予定はないので、のんびりしろってことですね。
週の初めから天気が悪いと気分ものりませんが、
そろそろお盆休みに入られる方も多いのでしょうか?
今日もいい1日になりますように♪
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すみませんが、皆さんからの温かいコメントは何よりの励み!
いつも本当に感謝しています<(_ _)>
お返事は、ブログをお持ちの方はそちらで♪それ以外の方にはコチラにて♪
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